collapse

* Пользователь

 
 
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации?

* Кто онлайн

  • Dot Гостей: 6
  • Dot Скрытых: 0
  • Dot Пользователей: 0

There aren't any users online.

Автор Тема: Бегом - спортивное путешествие на выходной (Калуга)  (Прочитано 3002 раз)

Оффлайн RomzesTopic starter

  • Мастер спорта международного класса
  • ***
  • Сообщений: 409
  • Пол: Мужской
  • C нами с: 26.06.2008
    • Веломаршруты
Маршрут #1(Четыре Родника): по горочкам вдоль Оки, по её правому берегу, вниз от Пучковского моста, по лесу и по берегу Оки, 8..10 км(Старая лыжная трасса). Грунт, 100%. Темп: 5..6 мин / км.
пока 3ое потенциальных участников.
тел: 89208772440.
« Последнее редактирование: 28 Мая 2012, 13:02:55 от Romzes »

Оффлайн Dmp

  • Мастер спорта
  • ***
  • Сообщений: 246
  • Пол: Мужской
  • Откуда: г.Калуга
    C нами с: 23.02.2009
    • Семь верст не крюк
Присоединюсь с удовольствием, но надо уточнить день, время начала и место старта. Как туда подъехать?

Мечтаю о месте для бега, куда можно приехать на велике, где-нибудь его поставить на охр. стоянку и часик- полтора побегать.
Такие путешествия делать можно и в будни после работы.
« Последнее редактирование: 28 Мая 2012, 16:31:05 от Dmp »

Оффлайн Kyle

  • Мастер спорта международного класса
  • ***
  • Сообщений: 481
  • C нами с: 15.04.2010
Мечтаю о месте для бега, куда можно приехать на велике, где-нибудь его поставить на охр. стоянку и часик- полтора побегать.
Такие путешествия делать можно и в будни после работы.

Зачем на велике туда ехать. Вышел из дома и побежал.
У меня несколько вариатов: до Боровска и обратно (через Новомихайловскую, Николаевку деревни) - что-то 40 км.
В другую сторону Малоярославецкую - Кривское - Тимашево (всё по лесу, мимо дачазоопарков))) и до Климовского (можно и до Шемякино на Луже), и обратно: что-то 40-50 км.
Я бы присоединился, да ещё до Калуги надо бежать; а тратит денежки на электричку не охота.

Оффлайн RomzesTopic starter

  • Мастер спорта международного класса
  • ***
  • Сообщений: 409
  • Пол: Мужской
  • C нами с: 26.06.2008
    • Веломаршруты
Присоединюсь с удовольствием, но надо уточнить день, время начала и место старта. Как туда подъехать?
В четверг, в 18-30, старт от Пучковского моста на правом берегу, от остановки. Рейсовый автобус в 18-00 от рынка, остановка "Мост", в нескольких метрах от оного.
« Последнее редактирование: 30 Мая 2012, 12:53:55 от Romzes »

Оффлайн Dmp

  • Мастер спорта
  • ***
  • Сообщений: 246
  • Пол: Мужской
  • Откуда: г.Калуга
    C нами с: 23.02.2009
    • Семь верст не крюк
Буду на 90%.
« Последнее редактирование: 01 Июня 2012, 08:42:05 от Dmp »

Оффлайн Dmp

  • Мастер спорта
  • ***
  • Сообщений: 246
  • Пол: Мужской
  • Откуда: г.Калуга
    C нами с: 23.02.2009
    • Семь верст не крюк
Пробежались отлично. Новые трассы всегда интересно  осваивать.
Получилось 16,7 км ,1ч47мин. 6:31 мин/км
Маршрут проходит то лесом, то вдодь Оки, то краем поля и по "кабаньим" тропам. Бегать в этом районе постоянно мне не очень удобно, но для разнообразия можно. Кроссовки желательно для бездорожья, т.к. много корней  и песка.
Хорош родник вытекающий со склона оврага сразу мощнейшим, широким ручьем.  Координаты родника N54 27.398' E036 22.351'
Трек.
« Последнее редактирование: 01 Июня 2012, 07:36:40 от Dmp »

Оффлайн RomzesTopic starter

  • Мастер спорта международного класса
  • ***
  • Сообщений: 409
  • Пол: Мужской
  • C нами с: 26.06.2008
    • Веломаршруты
...
Трек.

Уточнённый трек по дорогам и тропам, удобным для бега.

 


Ramblers Top100 ђҐ©вЁ­Ј@Mail.ru ќЄбв६ «м­л© Ї®ав « VVV.RU Яндекс.Метрика