Тема: Лыжероллерный сезон - 2015

[malex]

Щепеткин - МАСТЕР СПОРТА!!!!

в том году разве не выполнял? или там кмс было?

[colonel chesney]

или там кмс было?

КМС. 11 место на ЧР. Одного места не хватило до МС.

[malex]

нереально крут! 
прибавлять в таком возрасте 

[kopobamypa]

Поздравляю!

Наверно надо много и/или хорошо тренироваться, чтобы "прибавлять" и быть "нереально крутым". Поделитесь секретами, как тренируетесь?

[malex]

Саша, теперь надо на форуме его тоже из "кандидатов" в мастера перевести .

если внимательно посмотреть, то можно увидеть, что у Лехи сейчас 199 сообщений на СГ
по секрету скажу, что после 200 он автоматически станет МС
причем это не под него делалось!! поразительное совпадение

[colonel chesney]

Поделитесь секретами, как тренируетесь?

В двух словах это не расскажешь. Главный тренер - это мой организм. Я научился его слушать. А тренировочные нагрузки (виды, объем, интенсивность, последовательность и т.п.) я годами подбирал под себя и постоянно варьирую в зависимости от самочувствия, погодных условий и многих других факторов. Поэтому нет у меня стандартной тренировочной недели или месяца. Есть некий джентельменский набор и я его использую как конструктор.

[colonel chesney]

по секрету скажу, что после 200 он автоматически станет МС
причем это не под него делалось!! поразительное совпадение

Год назад, когда мне в Москомспорте официально присвоили КМС, я обнаружил, что на СГ я подписан как КМС. Я был уверен, что этот статус ты изменил. Но ты объяснил, что это сама система сделала, исходя из количества сообщений.
Это второе знаковое совпадение!

[malex]

вот Леша и на СГ стал МС. Причем его система сама назначила

присвоили КМС, я обнаружил, что на СГ я подписан как КМС
Это второе знаковое совпадение!

да. уж. просто не верится!!
ты даты своих достижений под эти числа подстраиваешь?
или число сообщений строчно догоняешь, как ощущаеешь, что скоро очередное звание? 

а на СГ настроено так:

[colonel chesney]

И полгода не прошло  Типа отчОт:
http://triskirun.ru/chempionat-rossii-po-lyzherolleram-2015-v-sarove-vzglyad-iz-pelotona/

[Анатолий Нестеров]

Маленький отчёт по Калуге.5.09.2015.
   Суббота, 5 часов утра, идёт дождь, организм детренирован, ну нахрена мне нужно переться в такую даль? Лень победил Алексей Щепёткин  именно его вспомнил в эту минут мой внутренний голос. Спасибо Лёх! А ещё просто из принципа, чтобы не видеть кислое лицо жены, у которой были, видите ли, свои планы.  
  По дороге захватил Армена, такого же мёртвого в плане тренированности, но более мотивированного. Доехали нормально, дороги в Калуге на загляденье и без пробок, несмотря на ремонты. К приезду дождик закончился, зарегистрировались, переоделись и на трассу. Мокрая, скользкая, оба спуска проходим стоя, да и подплуживая ещё. армен так вообще первый раз на скоростных роллерах  Я плохо представляю, как их проходить в гонке, но надеюсь на счастливую звезду, которая подсушит. Один кружок, второй, третий прикатываемся, прикатываем повороты, четвёртый чуть давим, заценить время – 6,05 пойдёт, в гонке получится чуть побыстрее. В 11 стартовали дети на стартах, наша группа стартует в 13.35. в моей группе я один  бороться не с кем, да и нечем  . Как по заказу выглядывает солнышко. Старт, чуть впереди повернул с первого круга Армен, стартовавший ранее. Аккуратно прохожу первый спуск, вроде нормально, колёса уже держат на подсушенном асфальте. В первый подъём захожу одновременным, прошивая Армена и уезжая от него. На спуск выхожу уверенно и разгоняю себя, а зря, проходя по внутреннему радиусу не подумал, что он более сырой чем внешний, роллеры «загуляли» и, хотя удержался, но напугался, что отразилось на следующих спусках. Первый круг 5.45 – нормально, чуть добавляю и все остальные уже еду по 5.30, лимитирует функция на подъёмах. Мимо меня проезжают «деды» -----
  Одного сначала отпускаю, но затем подбираю, а на последнем кругу и ухожу, хотя и по чистому времени ему всё равно продул. Финиш 44.14 объявляет меня первым, но это временно,  оказалось, что чуть позже стартовали ещё 3 человека из моей группы. 3 место из 4 неплохо, медалька есть  . Первым по абсолютному результату был Алексей Дерябин 38,50, в моей группе лучшим был Баранов Юрий 39,05 если не ошибаюсь, который пролетел мимо меня на одном из подъёмов. Армен 55.**..? Что за хрень? Оказывается, что его после финиша отправили ещё на один круг, но мне он всё равно проиграл! 
     Но главное получил заряд, понял, что я ещё не совсем пропащий человек для тренировок.

[Kyle]

Что,.. - все хотят победить в соревнованиях?? Такого не будет.
На этих ваших гонках/соревнованиях - колёса у всех одинаковые?, т.е. по номерам организаторы колёса проверяют? - если у одного 1-й номер, а у другого, скажем, оказался 3-й - он же медленнее. Или все на этих гонках по умолчанию применяют 1-й номер колёс, самый скоростной?

[Анатолий Нестеров]

Что,.. - все хотят победить в соревнованиях?? Такого не будет.
На этих ваших гонках/соревнованиях - колёса у всех одинаковые?, т.е. по номерам организаторы колёса проверяют? - если у одного 1-й номер, а у другого, скажем, оказался 3-й - он же медленнее. Или все на этих гонках по умолчанию применяют 1-й номер колёс, самый скоростной?

самый скоростной вариант, если в положении не оговорено иного или роллеры не предоставляются организаторами