collapse

* Пользователь

 
 
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации?

* Кто онлайн

  • Dot Гостей: 7
  • Dot Скрытых: 0
  • Dot Пользователей: 0

There aren't any users online.

Автор Тема: Особенности дистанционного тренинга  (Прочитано 2180 раз)

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6790
  • C нами с: 24.12.2007
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #12 : 21 Июня 2018, 18:14:45 »
мне проще, чем многим, моя жена когда со мной познакомилась, она уже знала, что у меня в жизни есть велогонки
ээээ, брат
многие знают, но пытаются изменить человека в 35-45лет
хотяя...
я сам бросал несколько раз. и один раз очень даже серьезно
Malex SRB = дистанционный тренинг и клуб

Оффлайн Ramzesito

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3045
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 19.12.2007
  • Ride it your way!
    • sportgen.ru
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #13 : 21 Июня 2018, 22:44:48 »
я сам бросал несколько раз. и один раз очень даже серьезно

почему возвращался?
Atom XC-400 Custom & Univega Alpina HT-570

Оффлайн Ramzesito

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3045
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 19.12.2007
  • Ride it your way!
    • sportgen.ru
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #14 : 21 Июня 2018, 22:48:01 »
попросил ученика подвести промежуточные итоги после полгода совместной работы
*
 

не очень понятно, чем помимо вело занимался ученик,
в отчете сказано про бег тоже,
и если тренировки с зимы, то были и лыжи?
Atom XC-400 Custom & Univega Alpina HT-570

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6790
  • C нами с: 24.12.2007
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #15 : 22 Июня 2018, 11:15:11 »
почему возвращался?
хз. как это можно объяснить. хотелось :)
наверное так:
У мужика должно быть хобби! И спорт это далеко не самое страшное :)
или работа-диван-дача? :)
**
вышеупомянутый товарищ раньше не бегал,
изредка катался на лыжах (ну думаю раз два в неделю)
больше всего активности проявлял на вело, включая редкое участие в гонках
но тоже волнами. то побольше, то целыми сезонами почти совсем нет
отрастил пузо (извини, друг) в своем довольно молодом возрасте
*
со мной
-наверное первый раз поучаствовал в лыжной гонке
-ну вело ессно
-бегает (в тренировочном смысле) ну и много чего еще. тренировки разнообразнее, чем ты себе можешь даже предположить :)
« Последнее редактирование: 22 Июня 2018, 12:30:15 от malex »
Malex SRB = дистанционный тренинг и клуб

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6790
  • C нами с: 24.12.2007
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #16 : 22 Июня 2018, 17:34:33 »
Ramzesito, если тебя именно бег интересует, то посмотри выше АЮ и ЕК
Malex SRB = дистанционный тренинг и клуб

Оффлайн Kenny

  • Мастер спорта
  • ***
  • Сообщений: 286
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 08.06.2008
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #17 : 22 Июня 2018, 18:04:07 »
и если тренировки с зимы, то были и лыжи?
Да, были лыжи, про них забыл упомянуть.
вышеупомянутый товарищ раньше не бегал,
изредка катался на лыжах (ну думаю раз два в неделю)
больше всего активности проявлял на вело, включая редкое участие в гонках
но тоже волнами. то побольше, то целыми сезонами почти совсем нет
отрастил пузо (извини, друг) в своем довольно молодом возрасте
*
со мной
-наверное первый раз поучаствовал в лыжной гонке
Немного уточню.
  - Раньше бегал, но редко и безсистемно. Можно сказать по настроению, или когда грязно для вело.
  - Касаемо велоактивности. Велоактивность очень сильно просела в 2011 году. До 2015 года катал по городу и грунтам, по мере появления времени. Ну и да, пузо успел наесть))) А в 2015 году встретил старого друга, который активно катал, он меня и втянул обратно.
    Вот и получилось, что в 2015,2016,2017 годах начал ездить на гонки, пытаться тренироваться(безсистемно по наитию)
    Собственно с 2015 года и в лыжах активность начала расти. В частности зимой 2016-2017 катал достаточно часто, почти через день, но по малу -  2- 3 круга по роллерке. В конце сезона по 3-4 круга.
    После того как начал заниматься у Саши объем тренировок в лыжах вырос наверно раза в три, не меньше. Ну и КПД соответственно.
    И в лыжных гонках впервые поучаствовал после того как начал заниматься.
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти !

Оффлайн Ramzesito

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3045
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 19.12.2007
  • Ride it your way!
    • sportgen.ru
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #18 : 03 Июля 2018, 13:20:39 »
  - Раньше бегал, но редко и безсистемно. Можно сказать по настроению, или когда грязно для вело.
 

привет, Петя,
а сейчас как с бегом? паркран не хочешь попробовать?
просто интересно, за сколько пятерку пробегаешь
Atom XC-400 Custom & Univega Alpina HT-570

Оффлайн Kenny

  • Мастер спорта
  • ***
  • Сообщений: 286
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 08.06.2008
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #19 : 03 Июля 2018, 13:52:50 »
Привет. С бегом стало лучше. Правда он у меня в тренировках не на первых ролях.
Паркран пробовал, когда был первый тестовый забег. У меня как раз в тот день тренировка была беговая.
Но я на тренировках бегаю на невысоком пульсе. В таком ритме я 5 км бегу около 30 минут.
Для эксперимента проверить за сколько пробегаю можно, но это если тренер разрешит. У меня ориентир летом на вело.
Нас невозможно сбить с пути - нам пофигу куда идти !

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6790
  • C нами с: 24.12.2007
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #20 : 03 Июля 2018, 19:12:40 »
хихи
Рома себе соперника ищет
*
Ром, сейчас довольно плотный календарь у Пети (если он захочет)
там РБ чередой и еще и VG
*
но если Петр захочет можно дырку найти и запланировать :)
Malex SRB = дистанционный тренинг и клуб

Оффлайн Ramzesito

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 3045
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 19.12.2007
  • Ride it your way!
    • sportgen.ru
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #21 : 04 Июля 2018, 08:14:06 »
хихи
Рома себе соперника ищет

если у Пети 30 мин - разминка, то с моим личным рекордом 29:07  *FACEPALM* мы не соперники )
Atom XC-400 Custom & Univega Alpina HT-570

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6790
  • C нами с: 24.12.2007
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #22 : 04 Июля 2018, 09:17:17 »
думаю за 25 он пробежит, если захочет
Malex SRB = дистанционный тренинг и клуб

Оффлайн auhnevich

  • Кандидат в мастера спорта
  • ***
  • Сообщений: 117
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Красногорск
    C нами с: 25.02.2014
Re: Особенности дистанционного тренинга
« Ответ #23 : 04 Июля 2018, 11:38:56 »
Быстрее пробежит
100%

 



Ramblers Top100 ђҐ©вЁ­Ј@Mail.ru ќЄбв६ «м­л© Ї®ав « VVV.RU Яндекс.Метрика