8 лет назад.Я (не) верю в спортивные проклятия.Когда-то давно на Урале в любительском кросс-кантри был такой период, когда достаточно было не бухать, не курить, иногда подкатываться на свежем воздухе. В Челябинске такой воздух, что его видно, если кто не знает. Полгода регулярных тренировок - и ты в призах. Кто-то из силачей кололся на дистанции, кто-то уезжал на другие гонки, кто-то отдыхал весь сезон. А мне везло. Удавалось прошмыгнуть на тумбочку. Не совсем случайно, конечно, но так не могло продолжаться вечно.
Шел 2010 год. Я совершал пробежки по ночам на заброшенном кладбище в наркоманском районе Челябинска. Я катался по шоссе вдоль Атлянской колонии строгого режима. Но душа моя была на тумбочке. И сезон шел неплохо.
Второй за Шаламовым
Третий за Благих и Рублевым
Третий за Благих и Жиляковым
И как-то так получилось, что последняя гонка, где все свелось к очередному моему подиуму - Рощинская Классика. Одна из сложнейших трасс в регионе и, пожалуй, самое веселое, настоящее кросс-кантри. Бодались мы с еще совсем молодым и неопытным Жиляковым, и два-три падения доканали меня, юный талант свалил окончательно ближе к концу дистанции. Я не знал, что Рублев прокололся и я вез ему почти круг. Я не знал, что я в призах. Поехал закатываться и плескаться в роднике. Вернувшись в стартовый лагерь - понял, что пропустил награждение. Сопровожденная парой недобрых слов от Паши Благих, мне была вручена красивая грамота с изображением стремительного Стерха.
Нельзя пропускать награждение. Иначе - проклятие, которое можно смыть только литрами пота. Жизнь наказала меня сотней судорог в ногах, голоданий в гонках и немилостью моих старших товарищей-наставников. Следующая же моя гонка в Слюдоруднике была провальной. Сезон был завершен хуже некуда. И с тех пор моя фамилия упала в середину протокола, я не понимал, почему меня объезжают как улитку.
Почти 8 лет я пытался вернуть это ощущение. Мне казалось, что уже все вокруг побывали в призах за это время, даже те, с кем я мог бы легко справиться. Но спорт для таких людей, как я, на 95% состоит из разочарований. Я так и буду пороть косяки то с подготовкой, то с инвентарем, то с гоночной тактикой, пока не найду единственный верный путь. Тренировки и выступления должны для меня превратиться в работу. В ту самую обязательную работу, которая мне по душе.
Тренер иногда говорит: "Спортсмен - это блэкбокс". Это значит, что можно и нужно иметь представления о биохимических процессах, физиологии и т.д., но... это не точно. Что, если человек пытается подготовиться к сезону в перерывах между тем и этим и вместо сна? Получается, что, оттолкнувшись от теории, мы кормим организм нагрузками и когда-нибудь на соревнованиях узнаем, что же получилось. Что все это время происходило у человека внутри - загадка. Просто открываем коробочку и смотрим, что в ней.
Наши дни.До переезда в Москву я никогда осознанно не стоял на лыжах. Учитывая, что у меня вообще не особо хорошо с координацией, учиться передвижению по скольскому снегу с какими-то посторонними предметами на руках и ногах, да когда тебе уже за 30 - это занятие сомнительное. Но скользить приятно. Было приятно в детстве на санках, было приятно на коньках. А когда падаешь головой не об лед, а в снег - оказывается, что это вообще беспроигрышная тема. Если бы не тренер - может и не полез бы в лыжные гонки, но за последние пару сезонов постепенный прогресс заметен.
Вздохи по поводу отсутствия снега здесь уже были, так что скажу просто - к 20 января в этом сезоне у меня был накат 17 часов, что уже неплохо по такой зиме. Одним из критериев при выборе жилья было наличие хоть какой-нибудь лыжной трассы поблизости. В целом, Домодедово в этом плане - неплохой вариант. Воздух не видно, не воняет, но что там за трасса?...
А трасса сначала показалась мне, мягко говоря, неподходящей для спортивного катания. Но стал постепенно ее осваивать и теперь уже нахожу довольно рабочей. Все просматривается, есть продолжительные равнинные трамваи, есть пологие рекавери-спуски, есть интересный извилистый спуск и два бесконечных подъема со средним градиентом 8,5%. Итого, 5 км по сосновому лесу и планируется увеличение. После одной из тренировок в середине прошлой недели заметил на информационной доске объявление о гонке "открытие сезона". Дистанция для взрослых 3 км.
Никогда меньше 10 не бегал. Как это делается?
Гонка бесплатная, трассу готовит местная ДЮСШ и спорткомитет. Локальный старт, подумал я. Локальные условия, локальная трасса, локальная организация, локальное судейство. Но продышаться надо бы, а то с мая прошлого года нигде не стартовал.
Прибыв в назначенный день к месту старта, я сразу заподозрил ошибку в своих суждениях. Забитая парковка, скорая наготове. Палатка регистрации сразу на входе в лес - со стоянки никуда топать не надо, заявиться можно прямо здесь и спокойно переодеваться, разминаться. Зарегистрировался. Справка не нужна, пишут расписки, демократично, по старинке.
- А где мой номер?
- Номер дают прямо перед стартом!
- Вот как...
- Да. Номер и чип.
ЧИП? Что-то непохоже на локальное судейство.
Однако, отсюда слышна громкая музыка и усиленная динамиками речь судей, вызывающих участников. В стартовом городке царила праздничная спортивная атмосфера. Я сразу заметил, что дети уходят на дистанцию раздельно. Стартовый коридор с надувной аркой. Волонтеры и судьи в заметных жилетках. Музыка. Электронный таймер, предстартовый отсчет сопровождается звуковым сигналом. Стоит человеческий подиум.
Во взрослом заезде я насчитал 10 (!) категорий. И неважно, сколько участников в каждой. Старт раздельный для всех категорий. Ура, сегодня меня не затопчут! И бесплатно! Социализм какой-то...
Побегал, покатался по трассе, поскоростил на высоком пульсе и стал готовиться к старту. Я обычно не танцую трезвый, но старт отложили на 20 минут и пришлось подвигаться.
Интервал между стартующими 10 секунд. Я ухожу на дистанцию 6-м, при этом хорошим ориентиром для меня будет служить Макс Коренков, с которым познакомились на этой трассе с неделю назад. Дальше все происходит быстро и уже через минуту после начала нашего забега - я ухожу на дистанцию, разгоняясь по 700-метровой прямой. Одного из стартующих догнал почти сразу, без проблем обойдя на широком месте. Далеко впереди еще виднелась спина Макса, но обладая большей массой, он набрал на прямой скорость повыше и вскоре исчез за острым правым поворотом.
Прохожу шпильку и закатываю пологий подъем 2-4%, толкаясь под каждую ногу. Трасса рыхлая, с одной стороны скорость высокую не набрать, с другой стороны в таких условиях мне лучше других даются подъемы. Дальше такой же пологий спуск к краю леса, решаю здесь сбавить и восстановить дыхание перед решающим бесконечным подъемом. Но лыжи вниз не вывозят, совсем расслабиться не получается, приходится расталкиваться. Делаю правый поворот и выхожу на любимый извилистый узкий спуск к нижней точке круга. В этот момент спиной чувствую движение позади и удивленно пропускаю кого-то. Номер 12! К этому моменту мой соперник навез мне уже минуту. Но начался подъем и я вцепился в его спину как клещ. Как бы хорошо он готов ни был, на подъемах я своего не упускаю. В результате от начала и до конца подъема удалось подержать просвет не больше 5-7 метров, а дальше самая сложная часть - неполное выполаживание и долгое продолжение набора высоты. Здесь номер 12 от меня начал неумолимо уходить, но на предпоследней прямой я увидел спину Макса. Снова глаза налились кровью и я начал постепенно выбирать интервал, съев большую часть до финишной прямой. Макс где-то переработал и перед финишем начал разваливаться, а я еще ничего. Получилось финишировать через 7 секунд после него, а уходил в 20-ти. Поняв, что обогнал его - удовлетворенно рухнул в снег на финише, любезные волонтеры мне даже скорую предложили, но я поднялся и побежал заминаться.
Потом откуда-то я взялся на подиуме, получил медаль и понял, что велосипедное проклятие снято. Старыми, дровообразными, исцарапанными, дешевыми лыжами.
Итоги:
- Самый быстрый результат на такой короткой дистанции показал 18-летний юниор, что и требовалось доказать.
- Я проиграл ему 12%, что является самым малым моим отставанием от лидера в лыжных гонках (я стартую на лыжах 3 сезон).
- Раньше думал, что чем короче - тем хуже для меня, теперь не уверен.
- Я 8 из 25 в абсолюте заезда и некоторые девочки все еще быстрее меня
- В ДМД локальные старты достойны внимания. В прошлом году, например, пробовал аналогичную гонку в Ступино пробежать, но приехал, взглянул на организацию и трассу, развернулся и уехал, не найдя в этом спорта.
Спасибо, Малекс.
Увидимся!
Гостей: 28
Скрытых: 0
Пользователей: 0
