collapse

Rex

* Пользователь

 
 
Добро пожаловать, Гость. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Не получили письмо с кодом активации?

* Кто онлайн

  • Dot Гостей: 5
  • Dot Скрытых: 0
  • Dot Пользователей: 0

There aren't any users online.

Автор Тема: Лыжные гонки 06-07февр (в т.ч. массовая)  (Прочитано 2256 раз)

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6281
  • C нами с: 24.12.2007
06 Обнинск приз бондаренко. 5 и 15км конек
06 Битца. классика
07 Планерная. Московская лыжня. Массовый Марафон

Бондаренко исторически соревнования для масс
можно 5 ехать, в которых участвуют 90% совсем любителей
можно 15км
трасса максимально простая (словосочетание "Бондаренковская пятерка" вы слышали и летом :) )
составление тренировочных программ для каждого!

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6281
  • C нами с: 24.12.2007
Re: Лыжные гонки 06-07февр (в т.ч. массовая)
« Ответ #1 : 05 Февраля 2010, 12:59:03 »
погодите со своими велопарками (ВП это спорт???)
пусть тема повистт на видном месте
составление тренировочных программ для каждого!

Оффлайн Ramzesito

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 2968
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 19.12.2007
  • Ride it your way!
    • sportgen.ru
Atom XC-400 Custom & Univega Alpina HT-570

Оффлайн Deep

  • Разминающийся
  • *
  • Сообщений: 17
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 26.08.2009
Re: Лыжные гонки 06-07февр (в т.ч. массовая)
« Ответ #3 : 06 Февраля 2010, 23:35:25 »
Всем привет. Принял участие в 5 Бондаренко. 22 минуты.Вроде ничего

Оффлайн malexTopic starter

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 6281
  • C нами с: 24.12.2007
Re: Лыжные гонки 06-07февр (в т.ч. массовая)
« Ответ #4 : 08 Февраля 2010, 11:55:41 »
Всем привет. Принял участие в 5 Бондаренко. 22 минуты.Вроде ничего
http://veloman.obninsk.ru/forum/viewtopic.php?t=325
составление тренировочных программ для каждого!

Оффлайн Ramzesito

  • Администратор
  • *****
  • Сообщений: 2968
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 19.12.2007
  • Ride it your way!
    • sportgen.ru
Re: Лыжные гонки 06-07февр (в т.ч. массовая)
« Ответ #5 : 09 Февраля 2010, 09:52:23 »
несколько фото с московской лыжни
Atom XC-400 Custom & Univega Alpina HT-570

Оффлайн Deep

  • Разминающийся
  • *
  • Сообщений: 17
  • Пол: Мужской
  • Откуда: Обнинск
    C нами с: 26.08.2009
Re: Лыжные гонки 06-07февр (в т.ч. массовая)
« Ответ #6 : 09 Февраля 2010, 19:35:05 »
Спасибо за списки с лыжни. Нашел себя

 



Ramblers Top100 ђҐ©вЁ­Ј@Mail.ru ќЄбв६ «м­л© Ї®ав « VVV.RU Яндекс.Метрика