>вот первое мое утверждение : "ни один человек не едет кк сильно не будучи сильным >функционально"
Недавно смотрел какой-то ролик - подготовка спортсменов-автораллистов.
Так вот первый момент - повышение выносливости в части руления

Стоит тренер, в вытянутых руках скрученная ветошь на расстоянии плеч.
Первое упражнение - быстрые глубокие и мелкие вращения рук вокруг мнимой оси (типа крутим руль), время 7..15..30 мин
Поэтому без повышения нужного физического уровня можно и не мечтать даже в таком виде спорта, а что говорить о тех, где все зависит от твоих мышц.
Но вот дальше.. дальше начинается техника, ее шлифуют годами.
Можно ли за счет техники компенсировать физику - полагаю вполне можно.
Где-то в какой-то ветке ( а.. про Юрятино ), я привел ссылку на ролик КК Протвино.
Там хорошо видно, как проходили участники глубокий спуск с переездом через мостик.
Уверенный в своих силах и технике участник не задумываясь особо ломанулся вниз, а кто-то просто притормозил перед спуском и задумался о бренности жизни, вероятно.